Tocanita De Legume De Post

Daca postul pare a fi o perioada dificila ba chiar provocatoare din punct de vedere culinar nu ezita sa ii pregatesti micutului tau aceasta reteta simpla si sanatoasa.

Tocanita de legume de post. Tocana de legume de post reteta video reteta de tocana de legume sau de tocanita de legume este una care mi aminteste de copilarie. Pleca in gradina rupea legume si verdeturi proaspete si venea la bucatarie cu pestelca plina. Mancare de cartofi reteta de tocanita sau papricas de post. Tocana de legume se prepară relativ ușor și poate fi pusă la păstrare în borcane.

Tocana de legume este o mâncare deosebit de gustoasă și potrivită perioadelor de post însă poate fi consumată oricând inclusiv în zilele geroase de iarnă rețeta fiind asemănătoare cu zacusca. 400 g spring mix bonduelle 4 cartofi taiati in cubulete 1 vanata taiata in cubulete ardei gras galben taiat in cubulete ardei gras rosu taiat in cubulete 1 ceapa tocata marunt 250 g. Punem uleiul la incins astfel incat sa fie tocmai bun pentru a adauga ceapa taiata fideluta radacina de telina si morcovii dati pe razatoarea mare. O reteta veche ardeleneasca rapida si ieftina de mancare de legume pentru post sau o garnitura gustoasa alaturi de chiftele carnati fierti.

Este sanatoasa si plina de nutrienti. Atat mama cat si bunica gateau foarte des acest fel de mancare. Ghiveci de legume la borcan cu sau fara orez tocana pentru iarna ghiveci de legume la borcan cu sau fara orez tocana pentru iarna. Mod de preparare reteta tocanita de legume cu orez de post.

Rosii legume de vară cu usturoi la cuptor rețeta de post legume de vară cu usturoi la cuptor rețeta de post. Tocanita de legume este extraordinar de gustoasa daca stim cum sa o gatim incat legumele sa si pastreze culoarea dulceata si vitaminele iar sosul sa fie le. Mancarea de post poate fi si delicioasa iar noua ne place in special tocanita de legume. In post si nu numai fac mereu cate o adunare generala in care pun tot felul de legume si o mana de orez.

2 vinete 2 dovlecei o ceapa un ardei gras 100 ml suc de rosii 2 3 rosii sare 2 linguri ulei marar. Mancarica de cartofi cu ceapa si sos aromat. Tocanita de legume creeaza o armonie perfecta intre o varietate de legume pline de vitamine si minerale minunate pentru o revitalizare a intregului organism. Tocana de legume reteta de ghiveci cu orez.

Amestecam totul bine si mai punem un pahar cu apa acoperim totul cu un capac si le lasam aproximativ 5 minute. Legume gratinate coapte la tavă și servite cu mujdei. O conserva de legume cu.